Wer unter Arthrose in den Fingergelenken leidet, empfindet Wärmeanwendungen in der Regel als sehr angenehm. Diese Form der Therapie können Sie auch jederzeit zuhause durchführen. Handelsüblicher Vogelsand spielt dabei eine tragende Rolle.
Wer unter Arthrose in den Fingergelenken leidet, klagt oft über Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Ist die Arthrose noch nicht weit fortgeschritten, lindert auch Physiotherapie die Beschwerden. Einen Teil der konservativen Therapie können Patienten auch zuhause absolvieren. Besonders Wärmeanwendungen können sehr gut in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden.
Dazu besorgen Sie sich zum Beispiel Vogelsand aus einer Tierhandlung und erwärmen diesen im Backofen bis zu einer für Sie angenehmen Temperatur. Beim Vogelsand handelt es sich um einen körnigen, sauberen Sand, der sich für diese Maßnahme bestens eignet.
Nach dem Erwärmen den Sand mit den Händen und Fingern durchkneten. Die Bewegung im warmen Sand werden Sie als sehr wohltuend empfinden und ist eine einfache, aber schöne und effektive Therapiemaßnahme für daheim. Sie ist auch sehr gut für Patienten mit Polyarthrose, also der Arthrose an mehreren Fingergelenken, geeignet.
Natürlich gibt es noch viele weitere Möglichkeiten der konservativen Therapie bei einer Arthrose an den Fingergelenken. Bei einer Arthrose im Daumensattelgelenk hilft beispielsweise eine Daumenbandage, um das Gelenk zu beruhigen und die Beschwerden zu reduzieren. Auch das Erlenen von neuen Griffen im Alltag mit Ergotherapeuten ist eine Option.
Haben Betroffene bei einer Arthrose in den Fingergelenken sehr starke Beschwerden, kann ebenfalls eine Operation in Betracht gezogen werden.